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淮琼参考网:别让身体再“漏”了

发布时间:2018-11-24内容来源:未知 点击:

如果你家里有六味地黄丸,请拿出来看看药盒上印的成分表,一共六味药,第一个是熟地黄,第二个是山茱萸。不仅是六味地黄丸,所有的地黄丸系列药都有地黄配山萸肉。地黄补血养阴,山萸肉补益精血。

山茱萸既滋阴,又助阳。凡是肾虚的人,无论阳虚阴虚,都少不了用山萸肉。有人问我:“平补阴阳的东西还有枸杞子、冬虫夏草什么的。山茱萸跟这两样相比,它的功效是强一些还是弱一些呀?”

我说:“它们的作用点不一样。枸杞子偏补肝肾之阴,冬虫夏草偏补肺阴,而山茱萸的味道有点酸,还有点涩,属于中医所说的酸涩之品,它收敛固涩的作用相当强,可以帮助我们把精气收藏起来。”

精气不固是什么概念呢?它体现在一个“漏”字。比如有的人夜尿频多、有的人总出虚汗,有的人天不亮就起床拉肚子,女性崩漏,男性遗精,大病虚脱……这都是“漏”,是精气不固的表现,需要用山茱萸来补。当人体的精气往外漏,肾就会衰老,人就会提前进入老龄期,所以我们需要及时使用山茱萸来补“漏”。

老年人肾虚,最容易“漏”。因此,山茱萸是老年人秋冬季离不开的补品,特别是肝肾阴虚的老年人。对于老年人经常出现的头晕目眩、耳鸣耳聋、腰腿发软或是晚上总起夜、五更泻这些情况都有帮助。在深秋和冬季,如果家里有老人,可以经常用山茱萸给他们煲汤喝,补补肝肾,强筋壮骨。看看山茱萸树上的果实结得多繁茂,这就是生命力旺盛的象征。这样的药食,对人体的补益作用特别大。

(摘自《吃法决定活法》江西科学技术出版社)

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